根据校学生处、心理健康教育与咨询中心安排部署，为一步加强学生的心理健康教育工作，对大学生的心理健康进行教育，引导学生正确认识自己，加强同学们之间的团结和相互信赖度，感受人与人之间美好的情感，提高自身心理承受能力，以积极乐观的态度来面对人生。外语学院心理健康工作站于10月15日至10月19日开展以“不负韶华，出彩青春”为主题的心理健康教育宣传周活动。

为了让广大学生了解心理健康工作的重要性，知晓本次宣传周的活动安排，外语学院心理健康工作站在院官方微信、各年级QQ群和微信群里发布活动通知，公布宣传周事项，力图让每一位学生都能参与其中。另外，还制作了相关的海报和展板，在院内营造良好的宣传气氛。

本次心理健康教育宣传周不仅有学校开设的心理健康知识讲座，参观校心理健康活动中心，心理咨询师进学院等活动，外语学院也根据本院的特点开设了“解忧杂货店”，“外院树小洞”以及心理健康主题班会活动，旨在缓解学生紧张的学习压力，调节负面情绪，以积极阳光的心态面对学习和生活。

此次活动得到了学院学生的积极响应，许多学生表示，通过参与活动有效地调节了心态，能够更好地管理自己的情绪，同时也充分认识到心理健康维护的重要性。心理素质建设是大学生全面发展的重要一环，有了理性健康的心理状态，才能在逐梦的年华里书写无悔的青春。